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安那般那念

2013-01-28 14:25:48 本文行家:无限爱的爱者

安那般那念(梵文:ānāpāna-smṛti,巴利文:ānāpāna-sati),又译为阿那般那观、念阿那般那、阿那波那、念阿般,义译为入出息念、入出息观、数息观、安般守意,佛教术语,以观察呼吸作为修习禅定的方法,与不净观合称二甘露门。

目录

佛教修行——安那般那念 
佛教修行——安那般那念

释义

安那(ana),意思是入息,即是吸气。而般那(apana)意为出息,即是呼气的动作。以正念(sati)来观察出息跟入息,即是安那般那。

修行方式

天台智者大师,将修行安那般那念的方式归结为六种,即数息、随、止、观、还、净,合称六妙门

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标签: 安那般那 阿那般那观 入出息念 入出息观 数息观 | 收藏
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